Ik ben Mirte Scherpenisse, Vinyasa yogadocent.

Variatie van Eka Pada Rajakapotasana (pigeon pose)

Ik heb de Vinyasa yoga docentenopleiding gevolgd bij de Nieuwe Yogaschool van Johan Noorloos in Amsterdam. De focus van deze opleiding lag op de yogafilosofie, anatomie, meditatie, asana’s en didactiek. Tijdens de opleiding heb ik veel lessen gevolgd van Johan Noorloos, Daphne Koken, Simon Rowe, Leah Kline en Tijn Touber. In de nabije toekomst wil ik mij verder specialiseren door de Expert Vinyasa opleiding te volgen aan de Nieuwe Yogaschool.

Vinyasa yoga betekent voor mij uitdaging, mijn grenzen ontdekken, deze te respecteren en soms te verleggen. Wat ik ervaar en leer in een Vinyasa yogales neem ik mee in mijn dagelijks leven. Yoga is voor mij een manier om te ontspannen en bewuster in het leven te staan. Het maakt dat ik intens kan genieten van de wereld om mij heen.

Positiviteit staat in mijn lessen centraal. Belangrijk is het ontdekken van jouw eigen kracht door lichaam, ademhaling en geest in tijd en ruimte continue met elkaar te verbinden.

Yoga is voor iedereen! Ik geef les aan kleine groepen zodat ik veel tijd kan besteden aan jouw persoonlijke yoga ervaring. Ik ga starten met een Vinyasa Basic Flow groepsles. Bij genoeg aanmeldingen zal ik gaan uitbreiden met een Vinyasa Flow for All groepsles.